Traumapädagogin Samira Langer-Lorenzani über Ernährung und Psyche – ein komplexes Beziehungsgeflecht
In der Welt der Ernährung und Psyche existiert ein vielschichtiges Zusammenspiel, das weit über die bloße Nahrungsaufnahme hinausgeht. Zahlreiche Faktoren beeinflussen, wie wir essen, was wir essen und wie sich dies auf unsere psychische Gesundheit auswirkt – und umgekehrt…